školní události - kroužek gymnastiky

Základy gymnastiky

Kroužek probíhal v průběhu školního roku skoro každou středu. Závěrečné hodiny se bohužel nemohly zúčastnit všichni gymnasté, proto na fotkách vidíte jen některé. A v čem že jsme se to snažili celý rok zlepšovat? Trénovali jsme správně provedený kotoul vpřed a vzad, „svíčku“, „nůžky“ a další základní cviky. Metat přemety asi hned tak nebudeme, našim cílem je dokázat zpevnit tělo, protáhnout paže, narovnat záda! Snažíme se rozvíjet ohebnost, pružnost i sílu.

Sportovci z 1., 2., i 3. třídy.